Afvallen maakt niet gelukkig
Regelmatig zie ik artikelen voorbij komen met tips over gezond leven, afvallen etc. Niet alleen op social media, maar ook in het straatbeeld wordt je ermee doodgegooid. Geen wonder dat je denkt dat je gelukkiger zou zijn wanneer je een paar kilo minder weegt. Dit is wat je denkt: je partner vindt je sexier, je hebt meer vrienden, iedereen vindt
Dit is het moment voor een investering in jezelf
De dame op deze foto zit boordevol positieve energie. Toen ik haar sprak tijdens onze kennismaking zei ze: “Ik word dit jaar 30 en in plaats van dat ik een feest ga geven, wil ik mezelf dit cadeau doen”. Hoe geweldig is dat! Een investering in jezelf. Persoonlijke begeleiding Vóór de dag van de fotoshoot hebben we regelmatig contact gehad. Lingerie keuzes, of
Zelfontwikkeling? Dit is hoe ik het aanpak
Ik ben altijd al iemand geweest die zelfontwikkeling heel belangrijk vind. In mijn kindertijd las ik ieder boek uit de bibliotheek. Iedere vrijdag gingen ik, mijn broertje en mijn vader nieuwe boeken halen. Ik koos er een hele stapel uit en binnen een week had ik ze allemaal uit. Ik volg mijn passie Op mijn 11e leerde mijn vader mij programmeren. Toen ik
Zo ga je om met angst voor afwijzing
Denk jij regelmatig na over wat anderen van je vinden? Zoek je constant goedkeuring van anderen? Dan heb je waarschijnlijk angst voor afwijzing. Dit is heel normaal, maar kan ook vervelend worden wanneer dit al jouw gedachten en keuzes bepaalt. Het zit in ons. Het oerinstinct om erbij te horen. Dat is niet gek aangezien mensen ook menselijk contact nodig hebben.
De Boudoir Beleving van Miss D.
Toen ik deze dame ontmoette, was ze al zo prachtig zwanger. Ondanks de spanning en twijfel die ze in het begin had, besloot ze de knoop door te hakken. Na onze kennismaking besloot ze haar zwangerschapsshoot te boeken. Zelf heb ik dit als heel bijzonder ervaren. Er gebeurt zoveel met je lijf wanneer je zwanger bent. Hoe prachtig is het om
Hoe ik tijdens het vriendenweekend merkte dat volwassen worden best fijn is
Afgelopen weekend gingen wij met onze vriendengroep van 13 man naar Zeeland. Ik vind het superleuk om onderdeel uit te maken van deze groep. Het is altijd gezellig en iedere keer worden er weer leuke activiteiten georganiseerd. Toch was dit weekend anders dan alle voorgaande weekenden. Je merkt dat we allemaal wat volwassener zijn geworden in ons doen en laten.
5x betaalbare lingerie tips voor de grote cupmaat
In mijn Facebook VIP-groep krijg ik wel vaker de vraag of ik ook lingeriemerken weet die grotere (cup)maten verkopen. Ondanks dat de cupmaat per merk verschilt, heb ik toch een mooi rijtje van vijf lingeriemerken voor je in petto. Hiervan gaan de meeste merken minstens t/m cup G. Het is een mix van betaalbare lingerie in het midden segment en
De Boudoir Beleving van Patricia
Patricia kwam helemaal uit Friesland voor haar Boudoir Beleving. Met haar prachtige blauwe ogen en blonde haar steelt ze op iedere foto de show. Tijdens de dag van de fotoshoot was ze zo enthousiast en dat zie je ook echt terug op de foto’s. Waar het in het begin altijd even wennen is om in lingerie voor de camera te
Hoe gezond eten mijn leven beïnvloedde
Afgelopen week luisterde ik een podcast van Mary’s Cup Of Tea. Hierin behandelde ze het onderwerp ‘orthorexia’. Hoe langer ik luisterde, hoe meer ik de verbanden begon te zien. Orthorexia Dit is wat orthorexia betekent volgens het voedingscentrum: “Orthorexia is een niet officieel erkende eetstoornis, waarbij er een ziekelijke fixatie is op gezond eten. Mensen met orthorexia willen uitsluitend het allergezondste eten.
5x tips om aan je zelfvertrouwen te werken
Vrouwen vragen mij wel vaker hoe ik zo sterk in mijn schoenen kan staan. Af en toe verwonder ik me over die vraag aangezien ik mezelf niet altijd zo zie. Als iemand met veel zelfvertrouwen. Op sommige momenten voel ik dit zeker, maar op andere momenten ook weer niet. Het ligt een beetje aan het moment en waar het over
